酵素ドリンクは、清涼飲料水という
品目になり、出荷する前に加熱が義務付けられています。
そのため、酵素のほとんどは壊れてしまっています。 「酵素サプリメントには酵素が含まれている！？」の続きを読む…

おならが臭くなる原因は、
にらやにんにく、肉類を多く摂ると
臭くなる他に、腸内の悪玉菌の増加により、
毒素が増えて臭くなる傾向にあります。

しかし酵素ダイエットを始めると、
おならの臭いは改善されます。 「酵素ダイエット効果！おならが臭わなくなる？」の続きを読む…

酵素ドリンクを炭酸水で割って、
飲むという方法がありますが、
これは効果的なのでしょうか？？ 「酵素ドリンクの炭酸割りは効果的？」の続きを読む…

酵素を外部から摂っても
胃酸により壊されるから意味がない
という意見がありますが、それは本当なのでしょうか？？ 「食物酵素を摂取しても胃酸でやられるから意味がない？」の続きを読む…

酵素を摂取したら肉などを事前消化してくれる。
と思っている人も多いかと思います。

たとえば、野菜を食べた後や酵素ドリンクを飲んだあと
ステーキやとんかつなどのお肉、
焼き魚や魚の煮つけなどの魚を
食べると、酵素ドリンクの酵素が消化してくれる
あるいは、食べた野菜のもつ食物酵素が肉や魚を
消化してくれる。 「野菜の酵素で肉は消化できる？」の続きを読む…

酵素ダイエットは、妊婦でも行えるかどうかですが、
やり方によって問題なく行うことができます。

妊娠中は、赤ちゃんの分まで栄養を必要としますので、
一般的に行われている2食や1日断食などの
酵素ダイエットは、おすすめできませんが、

朝の1食を置き換える程度なら、
健康のために行なった方が良いでしょう。
⇒朝の置き換えダイエット法はこちら 「酵素ダイエットは妊婦でも行える？」の続きを読む…

食物繊維は、健康に良いと聞いたことはあると思います。
第6の栄養素とも言われ、親しまれています。
では、食物繊維は体にどのような効果があるのか？
見ていきましょう。 「食物繊維の効果とは？」の続きを読む…

便秘気味の人や下痢気味の人は、
腸のぜん動運動がうまく働いていなかったり、
悪玉菌が優位に立っていることから
トラブルが起きています。 「酵素ダイエットで下痢を治す！！」の続きを読む…

酵素は、摂れば摂るだけ
体に吸収されて健康に、ダイエットに良い
と思ってる方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？ 「酵素は体に吸収されるの？」の続きを読む…

100％ジュースは、りんごやパイナップル、ぶどうなど
様々なものが販売されています。

文字通り、表記されている果物や野菜以外に他は含まれていない
といいたところですが、だいたいの100％ジュースは
濃縮果汁還元、つまりいったん濃縮してから、
戻しているということなんですが、成分表を見ると、
添加物がいろいろ書かれています。 「100％ジュースには、酵素が含まれていない？」の続きを読む…